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Receitas Fit facil
đŸ„Ș Lasanha de PĂŁo de Forma SaudĂĄvel Ingredientes: 6 fatias de pĂŁo de forma integral 300 g de frango desfiado 1 tomate picado Âœ cebola picada 3 colheres de sopa de creme de ricota light 100 g de muçarela light OrĂ©gano a gosto Molho de tomate caseiro ou sem açĂșcar Modo de preparo: Refogue a cebola e o tomate e misture com o frango desfiado. Em um refratĂĄrio, coloque uma camada fina de molho. Faça uma camada de pĂŁo, frango, creme de ricota e queijo. Repita as camadas e finalize com queijo e orĂ©gano More
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e vocĂȘ, o que achou do iPhone Duo?#apple#smartphone#ios#lancamento More
ZHOU FAN
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