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Receitas Fit facil
🍮 Sorvete de Pudim Fitness Ingredientes: 2 bananas maduras congeladas ½ xícara de leite desnatado ou vegetal sem açúcar 2 colheres (sopa) de leite em pó desnatado 1 colher (chá) de essência de baunilha 1 colher (sopa) de adoçante culinário (opcional) 1 colher (sopa) de chia (opcional) Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar bem cremoso. Coloque em um pote e leve ao congelador por 3 a 4 horas. Retire por alguns minutos antes de servir e bata novamente para ficar m
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MarlFlix🎬
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que fofura
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