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MESTRE THIAGO VIANNA 🥋🙏🏼
🥊 Nesse vídeo, o Mestre Thiago Viana apresenta uma combinação extremamente eficiente para surpreender seus adversários! A sequência trabalha duas mãos e um chute, com foco nos ataques à linha da cintura, explorando o abdômen de forma estratégica. Quando executados com técnica, precisão e no momento certo, esses golpes podem fazer toda a diferença durante um sparring ou uma luta. 👊 Treine, aperfeiçoe os detalhes e coloque essa combinação em prática. More
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Manual das Plantas
Você quer planta sem sujeira de terra e sem medo de mosquito? 🌱 Muita gente tem medo de cultivar na água por causa da dengue. E o melhor: essas 5 vivem lindas só na água se você trocar a cada 7 dias. 👇 🌱 Como fazer: Lírio da paz: a mais fácil de todas. Jiboia: cresce até num copo. Bambu da sorte: só precisa de luz indireta. Singônio: muda de cor sozinho. Espada de São Jorge: impossível de matar. 🌿 Importante: água parada atrai mosquito sim. A troca semanal é obrigatória e o vidro tem que es More
Roça sem mistério
CURIOSIDADES💞 #agro #brasil #fyyy #animais #aves More