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Menu da Vida - Dicas & Receitas
Cenoura Refogada Simples e Deliciosa – O Segredinho Que Deixa Saborosa e Douradinha!” INGREDIENTES 3 cenouras médias - 2 dentes de alho 2 ramos de alecrim Fio de azeite Sal e pimenta do reino a gosto - 2 colheres (sopa) de mel - Suco de 1 laranja Acompanhei com creme ricota e finalizei com cebolinha 更多
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Cecilia Emiko
VOCÊ CONSEGUE LEVANTAR O BRAÇO SEM DIFICULDADE? E LEVAR A MÃO PARA TRÁS DO CORPO? Às vezes, tarefas simples como pentear o cabelo, vestir uma blusa, alcançar um armário ou colocar a mão nas costas começam a ficar difíceis. E isso pode afetar nossa independência no dia a dia. ✨ Hoje quero propor um teste de mobilidade do ombro! #idosos #dicas #saude #curiosidades #bemestar 更多
Aprender Sempre
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