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Mehak πŸ’ž RaJpooT πŸ’ž Rizwan
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priscila donario449
TORTA DE ATUM SAUDÁVEL 🐟🀍 Ing: 🐟 2 latas de atum πŸ… 1 tomate picado πŸ§… 1 cebola picada 🌿 Cheiro-verde a gosto πŸ«’ 3 colheres de azeite πŸ§‚ 1 pitada de sal 🌾 1 xΓ­cara de farinha de aveia 🌽 4 colheres de amido de milho πŸ₯› 1 xΓ­cara de leite πŸ₯š 2 ovos πŸ§€ 3 fatias de mussarela para finalizar Misture tudo, coloque em uma forma, finalize com mussarela . ● πŸ“½@prilar_ap_43 Lebih banyak
m_dalaqua
Ja conhecia esse tipo de treinamento ? (EPOC) . Curtiu o conteΓΊdo ? ja me segur ai para mais ficas como esta! πŸ˜‰ .#corridaderua#emagrecimento#cardio##corrida Lebih banyak