Luana Pignataro
Quem disse que pra seguir um plano alimentar a gente precisa abrir mĆ£o de comer coisas gostosas? Olha essa lasanha que eu fiz! Super simples, prĆ”tica e fĆ”cil de encaixar na dieta, ajustando as porƧƵes. O melhor Ć© que dĆ” pra fazer vĆ”rias de uma vez, congelar e deixar prontinha praqueles dias em que a correria aperta! Pra mim, o segredo de manter a constĆ¢ncia Ć© justamente esse: facilitar a rotina e comer bem, sem complicaĆ§Ć£o! š Salva essa ideia pra testar depois! #LasanhaFit #ReceitasPratic
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