Matheus calisthenics
muscle up (calistenia) O muscle up é um exercicio de treinamento de força intermediário dentro do domínio da calistenia. É uma rotina que combina uma barra fixa radial seguida de um dip. Existem variações para as argolas e para a barra. #calisthenics #esporte #streetworkout #fitnessmotivation
Lebih banyak
