Mateus Silva
Ingredientes: - 1 colher de chá de sementes de erva-doce (ou cerca de 1-2 colheres de sopa de erva-doce fresca) - 1 xícara de água Instruções: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Adicione as sementes de erva-doce à água fervente. 3. Reduza o fogo e deixe as sementes de erva-doce fervendo por cerca de 5 minutos. 4. Retire a panela do fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos. 5. Coe o chá em uma xícara usando um coador de chá ou uma #vida #saudavel #receitas #Cha #sorria
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