Psicovibes
O contato físico, especialmente de alguém com quem temos um vínculo afetivo forte, libera ocitocina, conhecida como o “hormônio do amor”. Essa substância ajuda a reduzir o estresse, a ansiedade e até mesmo a dor física. Além disso, um abraço materno transmite segurança, acolhimento e pertencimento, elementos fundamentais para o bem-estar emocional. Para muitas pessoas, esse gesto simples pode aliviar tensões acumuladas e até oferecer um suporte psicológico poderoso em momentos difíceis.
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