Marcos vinycius Pires
Nem toda curtição é problema. O problema é não saber a hora de parar. A vida é feita de momentos de prazer e diversão — e isso é saudável. O perigo está em perder o controle, quando o que era lazer se transforma em fuga. Saber o seu limite não é fraqueza, é maturidade. E se você perceber que está difícil parar sozinho, saiba que pedir ajuda é um ato de coragem, não de fraqueza. Curtir a vida é bom. Cuidar dela é essencial. 💙 #autocuidado #saudemental #equilibrio #viverbem #reflexão
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