Manual do Jiu-Jitsu
3 opções partindo da guarda one leg X. Essas posições fazem parte do meu jogo principal, gosto muito de entrar embaixo do centro de gravidade do oponente e de lá começar os ataques. #jiujistu #jiujitsugi #BrazilianJiuJitsu #jiujitsu_holic #JiuJitsuLife
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