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đ Bolo de banana proteico com chocolate Ingredientes * 1 ovo * 1 banana e Âœ * ÂŒ de xĂcara de leite desnatado * Âœ xĂcara de farelo de aveia proteico * 1 scoop de whey * Canela a gosto * 1 colher de cafĂ© de fermento * Ÿ de uma barrinha de chocolate Growth, picada por cima Modo de preparo Amasse bem as bananas e misture com o ovo e o leite. Acrescente o farelo de aveia, o whey e a canela e misture atĂ© ficar homogĂȘneo. Por Ășltimo, incorpore o fermento. Coloque em uma forma pequena e distribua o ch...
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