Macielthays
Seria ótimo se fosse tão fácil! Muitas vezes, o desejo por alimentos como refrigerantes, fast food, salgadinhos, sorvete e doces está ligado a questões emocionais, como a ansiedade. Esses alimentos podem oferecer um conforto temporário, mas é importante procurar alternativas saudáveis e estratégias de manejo da ansiedade.
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