Quandoaansiedadefala
#Ansiedade #CriseDeAnsiedade #SaúdeMental #Acolhimento #VocêNãoEstáSozinho 🤍 Vale a pena ler esta legenda. Quando a ansiedade chega ao limite, até respirar pode parecer uma batalha. É como se o corpo entrasse em estado de alerta, o coração acelerasse e a mente não encontrasse um momento de paz. Se você já passou por isso, saiba que o que você sente é real. E, por mais difícil que esse momento pareça, ele não define quem você é. Você merece acolhimento, compreensão e apoio.
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