Jean Frรฉu - Consultoria Esportiva
"Fruta nรฃo tem gosto de nada" โ quantas vezes vocรช jรก ouviu ou jรก falou isso? A real รฉ que o problema nรฃo รฉ a fruta. ร o seu paladar, viciado em aรงรบcar. Comigo foi assim: quando crianรงa eu sรณ comia mamรฃo com aรงรบcar em cima. Hoje, mamรฃo puro pra mim รฉ uma delรญcia. O que mudou nรฃo foi a fruta, fui eu. Quando vocรช reduz a exposiรงรฃo a alimentos hiperpalatรกveis โ muito aรงรบcar, muito processado โ seu paladar recalibra. Aos poucos, a fruta comeรงa a ter sabor de verdade pra vocรช.
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