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Love bts 💜 Army
✨💜O BTS ESTÁ DE VOLTA E VAI PARAR TODOS NOVAMENTE 💜🔥Do segredo militar ao topo das paradas: o documentário na @NetflixBrasil desvenda os bastidores do álbum Arirang. E ainda tem a tour de 80 shows chegando no Morumbis! Ah, e se o seu coração falhar de tanta emoção, a AHA avisou: Body to Body tem o ritmo perfeito pra te salvar! Literalmente! 😂Prontos pra "arirangar" muito na próxima SEXTA-FEIRA #bts #bts_official_bighit #arirang #btsarmy #kpop More
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oalgoritmosaudavel
O segredo para ver resultados de verdade é a execução correta! 💪✨ Se você morre de medo de fazer o Agachamento Búlgaro na academia, assista até o final para destravar esse movimento e turbinar seus treinos de pernas e glúteos. ​Pequenos ajustes na postura mudam tudo: 🍑 Foco em Glúteos: Maior flexão de quadril (tronco levemente inclinado). 🍗 Foco em Quadríceps: Maior flexão de joelho (joelho projetado à frente). ​Treinar certo é cuidar da sua saúde e do seu corpo. Salva esse vídeo para consul... More
Lau da Bahia
Ame o próximo como a ti mesmo? | Parte 5 More