dra.ceciliaemiko
⚠️ PARECE SIMPLES… MAS SERÁ QUE VOCÊ CONSEGUE DESAFIAR O SEU EQUILÍBRIO? 💚 Você já percebeu que, com o passar dos anos, algumas atividades que antes pareciam fáceis podem começar a exigir mais atenção e cuidado? Subir um degrau, caminhar em uma calçada irregular, mudar de direção ou simplesmente ficar em pé com segurança são movimentos que exigem muito mais do nosso corpo do que imaginamos! E sabe o que é importante? O equilíbrio também precisa ser estimulado e treinado! 🚶♀️ Nosso corpo prec...
More
