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Le | Nutri đŸŒ±
Vivendo um sonho 💭 #viraliza #maisviews #fy #nutricao #estudantedenutricao Más
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gina.lapertosa
o que Ă© o HYROX? MĂĄs
Comida Caseira D'PretađŸ›đŸ©
OlĂĄ Kamba!đŸ‘‹đŸŸ Vamos fazer uma comidinha simples e rĂĄpida -200 g de carne moĂ­da 1 colher de chĂĄ de tempero, alho e sal. Meia de sal com 4 dentes de alho. Meia cebola mĂ©dia roxa, meia cebola mĂ©dia branca, trio de pimento, 1 colher de sopa de cada, 1 colher de sopa de cheiro verde, usei a salsa. 1 pitada de noz-moscada 1 pitada de pimenta do reino branca 1 pitada de pimenta preta 1 pitada de pĂĄprica defumada 1 colher de cafĂ© de lemon peper 2 colheres de sopa de azeite. Podes acrescentar: 1 ... MĂĄs