Name: leejqenzo (leejqenzo). Áudio original criado por leejqenzo. Saat asam lambung kambuh, jangan dibiarkan berjam-jam. Idealnya reda dalam 15–30 menit, maksimal 1 jam. Kalau sampai berjam-jam bahkan tidak bisa tidur, itu tanda kita belum paham apa yang terjadi di tubuh dan apa yang harus dilakukan. Saat kambuh, fokus redakan gejala dulu. Akar masalah dibahas saat kondisi sudah tenang.#GERD#AsamLambung#Anxiety
Uploaded: 2026-02-20T02:29:47Z
Duration: 56 s
Description: Saat asam lambung kambuh, jangan dibiarkan berjam-jam. Idealnya reda dalam 15–30 menit, maksimal 1 jam. Kalau sampai berjam-jam bahkan tidak bisa tidur, itu tanda kita belum paham apa yang terjadi di tubuh dan apa yang harus dilakukan. Saat kambuh, fokus redakan gejala dulu. Akar masalah dibahas saat kondisi sudah tenang.#GERD#AsamLambung#Anxiety

leejqenzo

Saat asam lambung kambuh, jangan dibiarkan berjam-jam. Idealnya reda dalam 15–30 menit, maksimal 1 jam. Kalau sampai berjam-jam bahkan tidak bisa tidur, itu tanda kita belum paham apa yang terjadi di tubuh dan apa yang harus dilakukan. Saat kambuh, fokus redakan gejala dulu. Akar masalah dibahas saat kondisi sudah tenang.#GERD#AsamLambung#Anxiety More

Comment

Cancel

Send