leeehporto
Minha nova dieta em comparação da última aumentou alguns gramas de carboidrato e proteína, nessa fase é importante eu priorizar aumentar carga nos exercícios de musculação, não pular o cardio e tomar bastante água. Quem monta minha dieta é a @diabeticatipofit minha nutricionista especializada em diabetes 💪🏻😎🤍 #diabetes #alimentacaosaudavel #marombetica #dm1
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