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cantinho.saudavel
Curso Marmitas Fitness on Instagram: "Salada de Macarrão Proteica com Frango e legumes🤤 Almoço, jantar ou ceia🤤 Pronta em 20 min🔥 ➡️Ingredientes; - Marcação, uso o comum mesmo afinal já está cheia de fibras dos legumes. - Cenoura ralada - Brócolis cozido - Tomate picado - Frango desfiado - Requeijão light (menos gordura) ➡️Mistura tudo e pronto Dura 2-3 dias na geladeira. Gostaram ? Salva pra fazer depois e curte Créditos da @aurilene.fit ela arrasa🤩 #salada #saladaproteica #saladademac
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Mlk Zika
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