Евгений Москалёв
Сколько надо съесть, чтобы набрать 30 граммов белка? ⠀ Курица, яйца, протеин, фитнес-сыр — у каждого источника своя цена вопроса. ⠀ Не зацикливайся на чём-то одном. Сочетай разные источники: так проще добрать норму и не устать от еды. ⠀ #код #kodmove #белок #питание #протеин #рацион #спортпит #здоровоепитание
More
