Murilo Fagundes
Brócolis do dia a dia com alho, pimenta e orégano fresco, pronto em 5 minutos. Água fervendo com bastante sal. Brócolis por dois minutos. Escorre. Panela quente, azeite generoso, alho, pimenta calabresa e pimenta do reino. Brócolis entra e fica quieto por uns segundos, deixa dourar de leve. Orégano fresco só no final, com o fogo apagado. (Pode colocar outras ervas como salsinha e manjericão) É isso. Pros dias mais simples e pouca louça pra lavar. #
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