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Uma ideia f谩cil e gostosa para o jantar 馃槉 Fiz um wrap com 1 ovo, 20g de farinha de aveia (1 1/5 colheres), 3 colheres de leite desnatado, curry e sal a gosto. Para o recheio, usei 60g de frango desfiado, 30g de mu莽arela, 15g de requeij茫o light e alface. N茫o tinha tomate, mas tamb茅m ficaria uma del铆cia! #lanche #receita #receitafit #wrap #receitasimples
M谩s
