Estratégia para aumentar suas coxas de uma vez por ...| SnackVideo

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Estratégia para aumentar suas coxas de uma vez por todas! 🔥 3 series de 20 reps, sendo: a cada 10 reps, segurar 10 segundos de isometria em cima! Siga @fitcamile para mais dicas de treino e alimentação! 🏷️ @growthsupplements - FITCAMILE CREF: 157119-G/SP CRN: 84777 #treino #fit #reels #treinofeminino #bulkingfeminino #dicasdetreino #dicasdealimentaçãosaudavel #dicasdedieta #explorepage #viral # #dieta #dicafit #musculação #musculacaofeminina #suplementação #growthsupplements #recei... More

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