Vivy oliveira 💪#Abruxadotreino 👹
O método foi Bi-Set, com o exercício agachamento búlgaro alternando com leg 45° unilateral, partindo para bilateral no final da série.
#treinosdevivy #AbruxaDoTreino #MMII #sextafeirasemmoleza #videomotivacional #foconotreino
https://youtu.be/kM3nskc0fIo
@vivyoliveiraelitepro ✅
Youtube: Viviane Oliveira Motivation ✅
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