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Economics Lab
LEARNED A LOT! πŸŒŸπŸ‘€πŸ‘ #economy More
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SHEUBA E TIAGO
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narllen.advincula
πŸ“Œ Receita completa aqui πŸ‘‡πŸ»β˜πŸ» πŸ₯™ Quibe com Queijo 🌾 Ingredientes: 75g de trigo para quibe, 500g de peixinho, temperos a gosto (sal com alho, pΓ‘prica, pimenta do reino…), 30g de muΓ§arela. πŸ“¦ Rendimento: 14 unidades (50g cada) πŸ“Š Por unidade: πŸ”₯ 66 kcal | 🍞 3g carboidratos | πŸ’ͺ 9g proteΓ­na | πŸ₯‘ 2g gordura 🧊 Armazenamento: freezer | preparo na airfryer βΈ» 🍒 Kafta com Queijo 🌾 Ingredientes: 75g de trigo para quibe, 500g de peixinho, temperos a gosto (sal com alho, pΓ‘prica, cebola ralada, pim... More