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Parmegiana de couve-flor fit e sem carne! 🥦🧀 ​Ingredientes: ​1 couve-flor fatiada ​2 ovos + 1 colher de iogurte grego ​Sal, pimenta e orégano ​Tomate e queijo muçarela ​Modo de preparo: ​Mistura os ovos com o iogurte, sal e pimenta. ​Passa as fatias de couve-flor e doura na frigideira com óleo (5 min de cada lado). ​Coloca numa assadeira, cobre com tomate, queijo e orégano. ​Leve ao forno a 165°C por 10 a 15 min até derreter. ​#receitasfit #culinária #receitasfaceis #semcarne
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