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Que show do Kwa é esse?
O filme Tempo de Guerra (título original: Warfare) é um drama de guerra lançado em 2025, dirigido por Ray Mendoza e Alex Garland. Inspirado em experiências reais do ex-fuzileiro naval Mendoza, o longa retrata de forma intensa e realista a batalha de Ramadi, durante a Guerra do Iraque. #tempodeguerra #trailer More
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ParceirosBjj 🥋 Moisés Guedes
A repetição das técnicas nos treinos de jiu-jítsu é o que transforma conhecimento em habilidade real. Cada movimento repetido corrige detalhes, melhora o timing e torna a execução mais natural. Com o tempo, o corpo reage de forma automática, mesmo sob pressão. Esse processo reduz erros e aumenta a eficiência durante o combate. A repetição é o caminho para consolidar a técnica e evoluir de verdade no tatame. Oss#RepetiçãoConstrói#DrillsNoTatame#BJJFundamentos#TreinoConsistente#AjustesFinos More
Beleza e achadinhos
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