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馃 Quiabo sem Baba com Carne Mo铆da聽 Ingredientes: 250g Quiabo (lavado, bem seco e sem a pontinha superior)聽 Azeite聽 1 Cebola pequena e 3 dentes de alho picadinhos聽 400g Carne mo铆da聽 Sal, pimenta e p谩prica a gosto聽 Caldo de legumes, frango ou carne聽ou 谩gua Cebolinha e tempero verde para finalizar聽 Modo de Preparo: 1. O segredo do quiabo: Coloque o quiabo em uma frigideira bem quente com azeite e n茫o mexa no in铆cio! Espere um tempo para dourar, mexa e tempere com sal e pimenta.聽 2...
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