Monica Calderari Nutriรงรฃo
Vocรช nรฃo precisa aceitar que o seu corpo mudou "porque a idade chegou". A menopausa muda o metabolismo, sim. O que nรฃo faz sentido รฉ acreditar que vocรช sรณ precisa aprender a conviver com isso. Quando a gente entende a causa, muda a estratรฉgia. E quando muda a estratรฉgia, o corpo responde de outra forma. Salva esse post pra lembrar disso nos dias difรญceis. E me conta: vocรช tambรฉm jรก ouviu que "รฉ sรณ a idade"? ๐ Quer entender o que mudou no seu corpo? Comenta MEU. ๐ธ #menopausa #climatรฉrio #r
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