Mikaelly Lacerda
PRĂ-TREINO ESTILO TIRAMISĂ! ââš Energia pura, cremoso, crocante e com cara de sobremesa fina! đ INGREDIENTES: 1 banana fatiada + Ăłleo de coco Aveia, canela, mel e amĂȘndoas picadas Iogurte grego + 1 xĂcara pequena de cafĂ© expresso Pasta de castanha, chocolate amargo picado e flor de sal . . . . #pretreino #tiramisufit #lanchesaudavel #fitness #receitasfit
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