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Julio Luchmann
Você já ouviu dizer que medir a temperatura do corpo logo ao acordar pode revelar se a tireoide está funcionando corretamente? Essa ideia ganhou popularidade a partir dos trabalhos do médico Broda Barnes, na década de 1940. E existe uma fundamentação fisiológica por trás dela! Os hormônios tireoidianos, especialmente T3 e T4, participam da regulação do metabolismo energético e da produção de calor pelo organismo. Por isso, pessoas com hipotireoidismo podem apresentar temperaturas corporais mais Lebih banyak
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15.Curiosidades Tops
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tiagoguimaraesbodybu
Até para quem não é amante de legumes vai querer provar isto 😅 Aqui vai a receita… – Numa tigela, junta cenoura e cebola a gosto, 200 g de batata crua, 40 g de farinha de aveia, 2 ovos, sal e especiarias a gosto. Mexe muito bem! – Numa folha de papel vegetal na air fryer, divide a mistura em 4 partes. – Por cima de cada uma, coloca 40 g de queijo light e 1 fatia de bacon. – Deixa cozinhar 20 minutos a 180°C. – Se quiseres mais crocante, deixa mais 3 a 5 minutos a 200 °C. Lebih banyak