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Julio Luchmann
O mangostão (Garcinia mangostana) é uma fruta tropical originária do Sudeste Asiático, conhecida pela casca roxa espessa e pela polpa branca, macia e adocicada. Além do sabor agradável, ele fornece fibras, vitamina C e diversos compostos fenólicos, sendo considerado uma fruta interessante dentro de uma alimentação variada. Um dos grandes destaques do mangostão são as xantonas, substâncias bioativas presentes principalmente na casca. Compostos como a alfa-mangostina vêm sendo estudados por suas More
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Luke
Cheesy Beef & Rice is an easy one pan dinner! INGREDIENTS 1 lb ground beef 1/2 tsp each of salt and pepper 1/4 tsp cayenne 1 tsp each of cumin, dried cilantro, and chili powder 1 TBSP of minced garlic 8 oz can of tomato sauce 2 cups of beef broth 1 cup of long grain white rice (uncooked & rinsed) 1 tbsp olive oil White Queso Cheese Dip Flour tortillas Pico de gallo Fresh cilantro INSTRUCTIONS Brown 1 lb of ground beef in a skillet over medium-high heat. Season with salt, pepper, ca... More
MUNDO DO FUTEBOL
Comentarista fala sobre Dinamo de Moscou devolve os jogadores#flamengo #mengao #botafogo #plata #vamosflamengo More