Mariele Nogueira
Durante toda a minha gestação, tenho praticado o crossfit de uma forma ainda mais especial. Aqui na @cfalcateia, cada treino Ă© acompanhado de perto pelos professores, que tĂȘm um cuidado enorme comigo e com cada fase da gestação. Os exercĂcios sĂŁo adaptados sempre que necessĂĄrio, respeitando meus limites e as mudanças do meu corpo. Mais do que me acompanhar durante o treino, eles estĂŁo ao meu lado em cada movimento, com atenção, segurança e muito cuidado. Sempre me perguntando como estou me sent...
MĂĄs
