José Maria Cotta Junior
Você sabe a diferença entre pressão normal, pré-hipertensão e hipertensão? ➡️ Pressão normal: até 12x8, ideal para manter seu coração protegido. ➡️ Pré-hipertensão: entre 13x8 e 13x9,5 – sinal de alerta para cuidar dos hábitos. ➡️ Hipertensão: 14x9 ou mais – já é nível de risco e precisa de acompanhamento 🚨 💡 O ideal é confirmar seu diagnóstico com exames como MAPA e MRPA, que são considerados padrão-ouro para avaliar sua pressão ao longo do dia.
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