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IOGURTE ASSADO đ€ uma opção de lanche da tarde pra variar o clĂĄssico iogurte de sempre! đ„Ł 1 copinho de iogurte natural desnatado đ„ 1 ovo đ„ 10g de leite em pĂł desnatado đȘđŒ 20g de whey da sua preferĂȘncia Mistura tudo, coloca em um recipiente e leva pra Air Fryer por 20 minutos a 160°C. Depois deixa esfriar, leva pra geladeira e, na hora de comer, finaliza com a geleia. Salva essa receita pra testar depois e me conta o que achou. #receita #receitasimples #receitafit #Fitness #fitnessmotivati...
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