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＠jose lima
#é o que acontece gente a má administração dentro de uma empresa ela gera falência foi o que aconteceu aqui no vale do Jari a empresa Jari celulose. a outra empresa cattan nunca houve crise porque a administração dela é boa More
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mvs.editz
#entretenimentoemdobro #movie #filmclips #filmes More
juliana_personaal
🍑🔥 Se academia nunca foi a sua praia, talvez esse treino seja mais a sua cara. Uma cadeira, um espaço em casa e 3 exercícios para colocar glúteos e coxas para trabalhar. Sem aparelhos complicados e sem precisar sair de casa. 🏠 🍑 Elevação pélvica unilateral 🔥 Elevação pélvica com abre e fecha 🦵 Agachamento com apoio na cadeira A proposta é simples: movimentos lentos, boa contração e controle em cada repetição. Não precisa ter pressa para terminar — faça no seu ritmo e respeite os descansos... More