Taci Santos corredora
Fala meu povo! Hoje teve treino de #mobilidade por aqui!!! Os treinos de mobilidade são importantes para nós corredores , porque eles ajudam na potência , na economia de energia e nus ajuda ganhar forca nas passadas!!! E como esse final de semana, tem @maratonasalvador 🙌, preciso caprichar ainda mais em treinos assim, pois serão 21kms em um percurso que eu nunca fiz!!! Vamos comigo se movimentar!!! #mobilidade #criador #exercíciosemcasa #corrida
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