Name: Joed77 (joed77). Áudio original criado por Joed77. Begadang bisa berkontribusi pada kenaikan berat badan. Berikut adalah beberapa alasan mengapa begadang dapat membuat gemuk: 1. Gangguan Hormon: Kurang tidur mengganggu hormon yang mengatur nafsu makan, yaitu ghrelin (yang merangsang nafsu makan) dan leptin (yang mengurangi nafsu makan). Ketika kurang tidur, kadar ghrelin meningkat dan leptin menurun, sehingga meningkatkan rasa lapar. #gemuk #gendut #jelek #sakit #gampangsakit
Uploaded: 2024-08-06T13:03:26Z
Duration: 35 s

Ikuti

Joed77

Begadang bisa berkontribusi pada kenaikan berat badan. Berikut adalah beberapa alasan mengapa begadang dapat membuat gemuk: 1. Gangguan Hormon: Kurang tidur mengganggu hormon yang mengatur nafsu makan, yaitu ghrelin (yang merangsang nafsu makan) dan leptin (yang mengurangi nafsu makan). Ketika kurang tidur, kadar ghrelin meningkat dan leptin menurun, sehingga meningkatkan rasa lapar. #gemuk #gendut #jelek #sakit #gampangsakit Lebih banyak

Komentar

Batal

Kirim