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João Pedro Tomaz
O karatê Shotokan tradicional no Brasil foca na essência marcial de Okinawa, priorizando a defesa pessoal real, o budo e os golpes decisivos em vez das regras de competição esportiva (shiai kumite). Essa prática resgata as raízes dos ancestrais japoneses com treino focado em eficácia e disciplina.Diferenças entre o Lado Marcial e o EsportivoKaratê Tradicional (Budo):Foco em nocautes com um único golpe (ikken hissatsu), uso de bases firmes e estudo profundo de kata e suas aplicações reais (bunkai More
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Mariva oficial😎
Olha o tanto de bermuda😎 #olha #tanto More
drandresigueta
Muita gente ainda acredita que o ideal é “esperar a catarata amadurecer” pra operar… Mas isso é um mito perigoso! 😳 ⏳ Quando a catarata fica muito avançada, o cristalino endurece e a cirurgia se torna mais difícil e arriscada. 💥 Pode causar inflamação, aumentar a pressão ocular e até levar ao glaucoma secundário. Além disso, a visão piora tanto que o paciente perde autonomia, fica mais propenso a quedas, acidentes e até isolamento social. O melhor momento pra operar é quando a catarata começa... More