JoaoPaulo Waldrich
Não corte isso antes do treino! ⚠️ Quer emagrecer? Então não cometa o erro de tirar o carboidrato do pré-treino. Treinar com energia ajuda você a manter a intensidade, preservar músculos e evoluir com mais consistência. #Dicas #Emagrecer #Treino #Nutrição #Carboidrato Nem sempre comer menos no horário certo traz mais resultados.
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