Michel Soares337
Quem nunca reparou nos supostos “fortões das academias“? Homens e mulheres que adoram treinar peito e andam de braços abertos e com os ombros para frente, ou que ao fazer uma rosca direta deixam os ombros lá na frete e “balangam o corpo para frente e para trás“, ou ainda em cada exercício assumem a posição corcunda (ou até ereta), porém com os ombros para frente. Pois é, podemos estar observando casos de deslizamento anterior do úmero. #personaltraineronline #personalbiomedico #dicadodia
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