Jhony Ottiquir
Insônia pode ser um dos inúmeros sintomas da ansiedade. A maioria das pessoas acaba partindo para o zolpiden, Alprazolan, Mirtazapina. Mas nenhum desses resolve a causa raiz emocional do problema. Nesse vídeo, trafo algumas estrategias práticas. Se você deseja tratar suas emoções, agende uma consulta online especializada comigo. #ansiedade #crisedeansiedade #tag #transtornodeansiedade #psicoterapia mental e
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