متابعة
0
0
1
utaa
Perasaan apa yang lagi membebanimu saat ini? Cobain deh! Tapi, perlu diingat, cara ini nggak langsung menyelesaikan masalah atau perasaanmu, ya! Ketika sudah merasa sedikit lebih baik, tetap cari tahu penyebabnya agar bisa menemukan solusi jangka panjang. Jadi, ke depan kamu bisa lebih jago mengontrol emosi. #psikologi #psikologiindonesia #kesehatanmental #mentalhealth # # #overthinking #sehatmental #konsultasi #psikolog
المزيد
تقييم
إلغاء
إرسال