50
1
Jéssika Santos
Querido e gentil leitor… 💅🌸 o treino de hoje estava deveras sofrido 😮‍💨 mas seguimos firmes em busca do glúteo perfeito 🍑✨ Salva pra sofrer comigo depois 🤍 — Dear gentle reader… 💅🌸 today’s workout was truly painful 😮‍💨 but we stay consistent for the glutes 🍑✨ Save to suffer with me later 🤍 #treinofeminino #glutes #workout #fitnessfemin More
Comment
Cancel
Send
camilagouvea10
Após o susto: Identifique a causa: O cavalo disparou por medo (um objeto, barulho) ou por mau comportamento/treinamento?. Acalme-o: Deixe o cavalo cheirar o objeto que o assustou para perder o medo. Treinamento: Treine paradas graduais (meia-parada) e o comando de voz para evitar que o comportamento se repita. Se você não tem experiência, o mais seguro é treinar com um instrutor para aprender a técnica de flexão lateral corretamente. More
Eduardo lima revolucionário
... More