67
2
Jéssica Gandra personal
🚴‍♀️ O que pedalar faz com a sua gordura? Quando você pedala, seu corpo aumenta o gasto calórico e usa a gordura como fonte de energia 💥. Com consistência, o ciclismo ajuda a reduzir o percentual de gordura, melhora o condicionamento e acelera o metabolismo. Mas atenção: não existe queima localizada! O segredo está na frequência do treino, intensidade certa e uma alimentação alinhada. Pedale hoje pensando na saúde que você quer amanhã. 🔥 #cardio #emagrecimento #queimadegordura #ciclismo #trei 更多
评论
取消
发送
Jhu🇬🇫Treino Em Casa
treino em casa #emagreça #treinoemcasa #foconoobjetivo #mulheresquetreinam #maisviews 更多
Bbb22
Aracaju ganhou um novo cartão-postal, e você precisa conhecer! 😍📍 Imagine encontrar uma estátua de Santo Antônio com impressionantes 12 metros de altura, em um dos lugares mais históricos da capital sergipana! A tradicional Colina de Santo Antônio acaba de ganhar um novo atrativo: o Mirante de Santo Antônio, com uma escultura monumental criada pelo artista sergipano Gilvan Donato. E não é só a estátua que chama atenção! O espaço foi revitalizado e agora conta com passarela panorâmica, nova es... 更多