dra.emille
Fumar menos Γ© bom, desde que vocΓͺ tenha data para parar. NΓ£o se iluda pensando βeu fumava 40 e agora fumo 5, estΓ‘ tudo bem.β NΓ£o estΓ‘. Claro que a redução Γ© positiva, mas ela precisa ser um meio para parar. βReduzi mas nΓ£o pareiβ nΓ£o serve. NΓ£o esquece de me seguir, @dra.emille. Se vocΓͺ jΓ‘ estΓ‘ hΓ‘ um tempo fumando menos, marque uma data (prazo mΓ‘ximo de 15-20 dias para frente). Tenha um plano e o coloque em ação. Se vocΓͺ conseguiu reduzir, vocΓͺ consegue parar. E se achar que precisa de ajud...
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