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Uploaded: 2024-02-02T18:43:57Z
Duration: 40 s
Description: ⚠️ Treino ⚠️ Explosão/Pliométrica 2x10 Repetiçãos cada exercício🔥 Recuperação 40s🔋 Gostou?? Curta e siga ❤️✅ O CRESCIMENTO VEM DE DEUS ☝🏻 #fisico #Treino #Futebol #Saúde

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