Leo Andrade
Sobremesa fit de morango, fĂĄcil, cremosa e com boa quantidade de proteĂna. Com leite em pĂł desnatado, morango e preparo simples, dĂĄ para fazer uma opção doce com menos calorias e mais proteĂna do que muitas sobremesas tradicionais. Cada porção fica com aproximadamente 14 g de proteĂna e 148 calorias. Mas lembra: mesmo sendo fit, continua sendo uma sobremesa. O segredo estĂĄ na porção, na frequĂȘncia e no contexto do seu plano alimentar. Quer matar a vontade de doce sem sair totalmente da estr...
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